第483章:很好的兴趣-《女尊世界之末世求生》


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    “小李,你们不用跟过来了。”

    感受着警卫的目光,陈逸微笑着提醒一句,推开健身室走了进去,浓郁的花香味扑面而来,第一眼就感觉装修很不错。

    咖啡色木质地板,温馨色壁纸和灯光,透明的幕墙,还有不少花盆和观赏树。

    各种崭新的健身设备整齐摆放在室内,一面是运动设备,一面是热身休息区域,地面上铺着毛毯和瑜伽垫,旁边还有客桌和沙发,给人一种温馨而舒适的感觉。

    “先跑会步,哑铃什么的根本没用啊。”

    陈逸开了瓶酸奶一口气喝完,启动跑步机踏了上去,望着前面的风景壁纸,静下心来奔跑着,思考着等会要做的事情。

    处理完公务,再去科研部一趟,检查这段时间的科研成果,修改科研人员的生活待遇,把事情处理完再开车出去兜风。

    “哥哥...这健身真的有用嘛?”

    李喵儿推开门拉着清儿姐跑了过来,望着正在慢步奔跑的小仙男,很是疑惑。

    “喵儿,健身是一个很好的兴趣,可以发泄不好的心情,改善身体状况,增强免疫力,塑造更好的身材,保持愉悦的心情。”

    陈逸嘴角露出一抹笑意,轻声讲解了一番,进化者的身材确实很完美,不用健身也能保持好身材,不过经常运动也没坏处。

    “小逸,这杠铃太轻了,用健身设备还不如不用,做个俯卧撑都比这个强。”

    叶清儿舔了舔布满的朱唇,随手拿起两个杠铃掂了掂,二百公斤的杠铃,拿在手上轻飘飘的,没什么挑战力。

    “清儿姐,咱们都是进化者,这些健身是给普通人用的,你和喵儿用不着使用健身设备,跑跑步再做会有氧运动就行了。”

    陈逸抿了抿水润的薄唇,调快跑步机速度,放缓呼吸,快速奔跑了起来。

    “哥哥,咱们什么时候去吃饭呐。”

    李喵儿眨着亮闪闪的美眸走到跑步机前面,欣赏着小仙男的完美容貌,那圣洁高冷的气质,均称诱人的身材,很是迷人呢。

    “跑步半小时,做半个小时有氧运动,然后回家洗个澡,七点左右吃早餐。”

    陈逸闭着眼眸轻声回道,快速奔跑一会,身体暖洋洋的,感觉还是挺舒畅的。
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